Сложные асаны. Уттана майюрасана. Майюрасана айенгара. Паршва дханурасана. Асаны двипада.
|
Йога сложные позы. Адхо мукха сукхасана. Адхо мукха чандрасана. Асаны в йоге. Ассана.
|
Кали асана. Ардха уттанасана, уттанасана. Сложные позы в йоге. Ассана. Интересные позы йоги.
|
Асаны йоги. Ардха халасана. Асана ардха чандрасана. Ассана. Паршва халасана.
|
Уттана шишасана. Позы в йоге. Баласана айенгар. Уттхита хаста падангуштхасана 2. Асана уштрасана.
|
Паривритта триконасана. Поза уттхита-баласана. Ассана. Уттан приштхасана. Двипада-питхасана.
|
Ассана. Випарита чакрасана. Самые лучшие позы в йоге. Ассана. Ассана.
|
Фомитова ассана. Макарасана поза крокодила. Ассана. Позы йоги уттанасана. Хатха йога.
|
Ардха падма бакасана. Падангуштха дханурасана. Саламба баласана. Ассана. Паршва уткатасана.
|
Ассана. Утката конасана. Ардха матсьендрасана. Поза сету бандха сарвангасана. Ассана.
|
Асана уттхита паршваконасана. Паршва дханурасана. Кали асана. Ардха хамсасана. Йога поза скорпиона.
|
Йога поза баласана. Ассана. Уттхита триконасана. Фомитова ассана. Хануманасана.
|
Ассана. Хатха йога. Ардха уттанасана. Ардха урдхва дханурасана. Випарита вирабхадрасана.
|
Асаны йоги. Ардха чандрасана. Парипурна матсиендрасана. Поза вытяжения – уттанасана. Ассана.
|
Ассана. Ассана. Асаны в йоге. Ардха чандрасана поза полумесяца. Уштрасана.
|
Ассана. Ассана. Поза моста — сету бандхасана. Фомитова ассана. Триконасана (поза треугольника).
|
Сету бандха сарвангасана. Пинча вришчикасана. Позы йоги. Пурна матсиендрасана. Уттхита дандасана.
|
Позы в йоге. Уттхита уттанасана. Уттхита паршва конасана. Халасана поза плуга. Асана ардха матсиендрасана.
|
Ассана. Асаны йоги. Ассана. Бакасана йога. Асана богиня.
|
Поза ардха матсиендрасана. Паршва дханурасана. Фомитова ассана. Поза вытяжения – уттанасана. Поза моста — сету бандхасана.
|